Collège Doctoral Languedoc-Roussillon
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Pause Doc "Gestion du stress pendant la thèse" [Participation : Distanciel]

Contact : Collège Doctoral LR
collegedoctoral@unimes.fr

Catégorie : Accompagnement de la thèse

Langue de l'intervention : français

Nombre d'heures : 2

Min participants : 5

Max participants : 14

Nbre d'inscrits : 12

Nbre en attente d'inscription : 3

Nombre de places disponibles : 2

Public prioritaire : Aucun

Public concerné :
Doctorant(e)s

Proposé par : Collège Doctoral Languedoc Roussillon


Lieu : en ligne
Début de la formation : 30 septembre 2025
Fin de la formation : 30 septembre 2025
Date ouverture des inscriptions : 15 juillet 2025
Date fermeture des inscriptions : 23 septembre 2025
Modalités d'inscription : Signer et faire signer le bulletin d'inscription (téléchargeable au moment de la demande d'inscription) par le directeur de thèse. L'inscription ne pourra être acceptée (dans la limite des places disponibles ) qu'à réception du bulletin d'inscription signé par mail à collegedoctoral@unimes.fr

Objectifs :
La thèse est une belle aventure qui s'échelonne sur plusieurs années non sans générer différents stress. Pour vaincre ces appréhensions, savoir comment les gérer participez à la pause doc.

Programme :
La formation se déroulera en ligne le mardi 30 septembre 2025 de 17h00 à 19h00, avec des échanges autour des thèmes suivants :

-facteur de stress 1 : communiquer pendant sa Thèse (avec son/sa directeur/ice de Thèse, ses pairs, d’autres experts, des novices, gérer les relations entreprises quand Thèse financée, etc.)

-facteur de stress 2 : la Thèse et le temps (planification avec souplesse, objectifs atteignables, etc)

-facture de stress 3 : la Thèse et l’investissement personnel et professionnel (pourquoi cet investissement, comment le défendre, outil mind mapping)

-facteur de stress 4 : légitimité et compétition (comment travailler « avec » et pas « pour » ou « contre », partages et échanges au sein d’un labo, « peur » de demander, etc.)

Méthode pédagogique :
LA PAUSE DOC': Dans un contexte de réflexion personnelle des doctorants sur leur insertion professionnelle mais aussi sur la façon de mener à bien leur projet de thèse, le Collège Doctoral LR met en place des ateliers d'échanges sur des thématiques souhaitées par les doctorants.
Pendant 2 heures les doctorants auront l'occasion d'échanger, de façon informelle, entre eux mais aussi avec des professionnels, sur un sujet précis.


Inscription au cours




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