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Collège Doctoral
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Gérer son temps et ses priorités [Participation : Distanciel]

Contact : Direction de la Formation Doctorale AMU
Anne-Francoise.LHOTE@univ-amu.fr

Catégorie : Compétences relationnelles, organisationnelles, managériales - Formations professionnalisantes

Thématique : Formation à la préparation de poursuite de carrière 

Langue de l'intervention : français

Nombre d'heures : 3h

Min participants : 8

Max participants : 15

Nbre d'inscrits : 17

Nombre de places disponibles : 0

Public prioritaire : Aucun

Public concerné :
Doctorant(e)s

Proposé par : Aix Marseille Université


Mots clés : surcharge – charge mentale - organisation - hiérarchisation
Début de la formation : 8 octobre 2025
Fin de la formation : 8 octobre 2025
Date ouverture des inscriptions : 2 septembre 2025
Date fermeture des inscriptions : 3 octobre 2025

Objectifs :
Acquérir des outils pour mieux s’organiser et moins subir la charge mentale

Programme :
- Modifier notre rapport au temps
- Outils de priorisation
- Mise en œuvre en milieu professionnel


Equipe pédagogique :
Marianne CLAVEAU Formatrice senior formée en Intelligence relationnelle, Communication assertive et Facteur humain

Méthode pédagogique :
Apports théoriques, échanges entre pairs, analyse de situations

Compétences acquises à l'issue de la formation :
Connaitre des outils pour organiser ses tâches, requestionner son fonctionnement pour limiter la charge mentale

Les Compétences et capacités visées à l'issue de la formation (fiches RNCP)

Arrêté du 22 février 2019 définissant les compétences des diplômés du doctorat et inscrivant le doctorat au répertoire national de la certification professionnelle. https://www.legifrance.gouv.fr/loda/id/JORFTEXT000038200990/

Compétences sociales

- Adaptation ; Persévérance ; Résilience ; Gestion du changement et de l'échec ; Engagement

- Connaissance et Maîtrise de soi et de son comportement = Capacité à s'auto-évaluer et se remettre en question ; Connaissance de ses propres limites ; Dosage Rigueur/souplesse

- Indépendance ; Autonomie ; Esprit d'initiative et prise de décision

- Compétences inter-relationnelle = Sens de la communication ; Capacité d'écoute et d'empathie, bienveillance ; Relation à l'autre ; Capacité à travailler en équipe et sens de la responsabilité collective.


La formation participe à l'objectif suivant :préparer le devenir professionnel des doctorants dans le secteur public comme dans le secteur privé

Calendrier :

Séance n° 1
Date : 8-10-2025
Horaire : 14h-17h
Intervenant : Marianne CLAVEAU
Lieu : Formation A DISTANCE



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