Objectifs :
- Découvrir les piliers de l’estime de soi
- Exercice pour travailler sa confiance en soi
- Conseils pour développer son estime de soi dans un contexte professionnel

Programme :
L'estime de soi, c'est le regard que l'on porte sur soi-même et l'appréciation qu'on fait de sa valeur ou de sa propre importance. Une personne qui a une bonne estime de soi se sentira prête à affronter les obstacles qu’elle rencontrera dans le monde professionnel.

Equipe pédagogique :
• Nom : DUBUS • Prénom : Delphine • Mail : delphine.dubus@u-picardie.fr • Téléphone (préciser si diffusable auprès des doctorants) : 0322827349 • Grade/Fonction : IGE « Chargée d’orientation et d’insertion professionnelle » • Unité de Recherche de rattachement : DOIP • Etablissement (Artois / ULCO / UPJV) : UPJV

Méthode pédagogique :
Atelier interactif en petits groupes, pédagogie active

Compétences acquises à l'issue de la formation :
Arrêté du 22 février 2019 définissant les compétences des diplômés du doctorat et inscrivant le doctorat au RNCP
Voir annexe 1

Les Compétences et capacités visées à l'issue de la formation (fiches RNCP)

Arrêté du 22 février 2019 définissant les compétences des diplômés du doctorat et inscrivant le doctorat au répertoire national de la certification professionnelle. https://www.legifrance.gouv.fr/loda/id/JORFTEXT000038200990/

Compétences sociales

- Adaptation ; Persévérance ; Résilience ; Gestion du changement et de l'échec ; Engagement

- Créativité, capacité à imaginer et formuler des idées originales ; Souplesse d'esprit et ouverture à la nouveauté

- Connaissance et Maîtrise de soi et de son comportement = Capacité à s'auto-évaluer et se remettre en question ; Connaissance de ses propres limites ; Dosage Rigueur/souplesse

- Indépendance ; Autonomie ; Esprit d'initiative et prise de décision

- Compétences inter-relationnelle = Sens de la communication ; Capacité d'écoute et d'empathie, bienveillance ; Relation à l'autre ; Capacité à travailler en équipe et sens de la responsabilité collective.

La formation participe à l'objectif suivant :préparer le devenir professionnel des doctorants dans le secteur public comme dans le secteur privé